Mittel gegen Kopfschmerzen

Überall im Internet finden sich die unterschiedlichsten Arten von Hausmittelchen gegen Kopschmerzen.
Ich hab hier mal einige gesammelt von dennen ich (teilweise aus eigener Erfahrung) sagen kann dass sie auch wirklich Helfen,
oder zumindest den Schmerz lindern.

Vorweg muss gesagt werden dass wenn es sich um starke oder immer wiederkommende Schmerzen handelt, ist dringen zu empfehlen einen Arzt aufzusuchen.
Die Ursache der Kopfschmerzen können auf Gesunheitliche probleme oder unverträglichkeiten gegen zb. Kofein, Nikotin. zurückzuführen sein.

1. Zuallererst immer genug Trinken, 2-3 Liter am Tag solltens schon sein, wenn möglich Mineralwasser.

2. Allgemein sorgt kühlung für schnelle Linderung, aus eigener Erfahrung auch sehrgut bei starken Schmerzen.
Auf dauer lässt die wirkung aber schnell nach. Am besten finde ich kühlelement (wahlweise auch eine Tüte mit Wasser einfrieren)
in ein Handtuch wickeln und auf die Stirn oder in den Nacken legen. Oder einfach einmal den Kopf unter laufendes kaltes Wasser hängen :)

Genauso kann man auch Mentholsticks, Tiegerbalsam oder Teebaumöll aus der Apotheke auf die Schläfen und die Stirn reiben.
Hierbei sollte man Vorsichtig sein dass man nichts in die Augen bekommt !! Tiegerbalsam kann auch die Schleimhäute reizen !!
Es sollte auch auf möglich allergische Hautreaktionen geachtet werden.

3. Eine Tasse heißen Kaffe mit Zitronensaft trinken kann auch Wunder wirken. Schmeckt zwar ungeniesbar aber dass sollte man in kauf nehmen können.

4. Das homöopathische mittel "Magnesium Phosphoricum" von Dr. Schüssler hilft gegen krampfartige Schmerzen aller Art und zeigt meist umgehend Wirkung.
Bei mässigen bis starken Schmerzen in einem Glas mit warmem Wasser auflösen und schuckweise Trinken.
http://schuessler-salze-liste.de/funktionsmittel/7-magnesium-phosphoricu...

5. Als Alternative möglichkeiten wird auch Akupunktur oder Akupresur angeoten.
Hierzu sollte man bei seinem Hausartz oder in der Apotheke nähere Informationen erhalten.

Zuletzt bleibt mir nurnoch euch allen Kopfschmerzfreie Tage zu wünschen!!
mfg Modeus

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